Zumba ist ein besonderes Tanz-Fitness Konzept welches Tanzschritte und typische Bewegungen unter anderem aus den Tanzrichtungen Hip-Hop, Bauchtanz, Salsa und Flamenco vereint und durch das rasche Tempo eine ausgiebige Kardio Einheit garantiert. Das besondere am Zumba Konzept sind die nicht notwendigen Tanzerfahrungen und den ständig möglichen Einstieg.